ăn uống, luyện tập và nghỉ ngơi được áp dụng một cách triệt để thì chắc rằng bạn sẽ sở hữu một thân hình lý tưởng và sức khỏe tuyệt vời như bạn hằng mong muốn.Hãy nghĩ đến nó, nói về nó, viết nó ra giấy, rà soát nó hàng ngày.Câu hỏi phải mang tính cá nhân (personal), ở dạng khẳng định (positive) và ở thì hiện tại (present).Hãy tham gia những khóa học bổ sung nếu có điều kiện.Hãy tạo một tài khoản tiết kiệm để cất giữ và đừng bao giờ sử dụng đến nó.Mình cần giải quyết vấn đề này như thế nào?Nhiều người đã phạm sai lầm khi phức tạp hóa các mục tiêu và vấn đề.Chúng tôi tưởng tượng mình sống trong một ngôi nhà hoàn hảo của riêng mình và không ngừng kích thích cho ý tưởng đó.Bạn sẽ thực sự tin tưởng và hướng đến điều gì?tâm trí siêu thức để có được những kiến thức sâu sắc làm cơ sở cho vô số phát minh của mình.

Xem thêm Thu gọn